3 Recetas con Wheatgrass
Prepárate estas bebidas y refuerza tu sistema inmunológico con una buena dosis de nutrientes.
Este jugo sólo te proporciona 186 calorías. (1 porción)
Ingredientes:
300 ml de jugo de toronja
1 rebanada de papaya
1/2 pera
15 ml de wheatgrass
Hielo al gusto
Procedimiento:
Todo a la licuadora a excepción del wheatgrass, después agregar el wheatgrass y mezclar bien. Añade Hielo al gusto.
El segundo jugo te proporciona 283 calorías (1 porción)
Ingredientes:
1/2 pieza de Betabel
280 ml de jugo de naranja
1/2 manzana
1/2 cdta de miel
15 ml de wheatgrass
Procedimiento:
Todo a la licuadora a excepción del wheatgrass, después agregar el wheatgrass y mezclar bien. Añade Hielo al gusto.
Todo a la licuadora y mezclar bien. Añade Hielo al gusto.
Esta Tercer receta te da un total de 220 calorías (1 porción)
Ingredientes:
335 ml de jugo de naranja
100 g de guayabas
15 ml de wheatgrass
Hielo al gusto
Procedimiento:
Todo a la licuadora a excepción del wheatgrass, después agregar el wheatgrass para obtener todas sus propiedades, mezclar bien. Añade Hielo al gusto.
El wheatgrass contiene nutrientes que tu cuerpo necesita diariamente, y porqué no usarlo en estas bebidas refrescantes.
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